Ahoj moje milé, zdravím vás po delší odmlce, ale konečně mám trochu času, který bych chtěl věnovat právě blogu. Venku už máme zimu, právě nám začal advent, užily jste si ho? Tak mě napadlo, že bych mohl zpracovat téma: jak pečovat o pleť v zimě a jaké jsou nejčastější chyby. Hm, tak pojďme na to!
Každá z vás asi tuší, že v zimě je třeba o pleť pečovat trochu jinak než po zbytek roku. Tušíte ale jak?
1) Volba vhodného krému:
V žádném případě není pravda, že v zimě nemáme používat hydratační krémy. Nemusíte se bát, rozhodně nezpůsobují zamrznutí vody v kůži a její následné popraskaní, jak se často traduje. Měly by ale mít speciální emulzní formu, v níž je kapka vody uvnitř tukových látek. Důležitý je tak dostatek antioxidantů v kosmetice, kterou v zimě používáte, aby na vaši pleť neměl negativní vliv smog, kterého je v zimě víc než jindy.
2) V zimě je krém opravdu důležitý:
Tím, že se ženy často bojí používat hydratační krém, nanesou na pleť často jen make-up. Jenže v zimě kůže potřebuje snad ještě více vláhy a výživy než v létě, a to nejen kvůli počasí, ale třeba také kvůli tomu, že se více oblékáme, a kůže tak méně dýchá a více hrubne. V zimním období je proto vhodné vyměnit lehčí krémy za hutnější a určitě doporučuji každodenní péči obohatit o výživnou pleťovou masku a sérum.
3) Nedostatek pitného režimu:
V zimě nedostatečně pijeme, protože nás chladné počasí nenutí doplňovat tekutiny, a kůže se pak stává sušší a šupinatější. Pokud se zahříváte kávou, mějte na paměti, že ta vysušuje pleť, takže o to více musíte pít. To samé platí i o oblíbeném svařeném vínu nebo třeba grogu, který si určitě dopřejete na trzích přes Vánoce, alkohol má na pleť podobný účinek jako káva. Proto stále doplňujeme tenkutiny vodou!
4) Ochrana před popraskanými rty:
Spousta žen i v zimě používá jen rtěnku nebo lesk na rty, případně pusu nechrání vůbec. Jenže to v mrazech zdaleka nestačí. Aby vám rty nepopraskaly a nepálily, mějte vždy po ruce ochranný balzám. Kůže na rtech je totiž velmi tenká a navíc neobsahuje mazové žlázy, a tak si se zimou sama neporadí. Práskání rtů pak často zasahuje i do kontur. Bohužel pak ani při sebelepší péči nemusí dojít k úplné regeneraci a návratu do původního stavu. A tak při opakovaném vysychání a praskání rtů mohou jemné vrásky kolem rtů zůstat.
5) Péče o dlaně jsou také důležitá:
Podobně jako rty v zimě trpí i naše ruce, a to i když nemrzne. K tomu, aby byly vysušené a nehty polámané či roztřepené bohatě stačí chladný vzduch. Kdykoli tedy jdete ven, berte si rukavice, a ruce navíc pravidelně krémujte. Ideální k tomu jsou výživné krémy. Vláčnou a pružnou pokožku můžete ještě podpořit peelingem a olejíčkem, které budete nanášet jednou za týden či dva.
